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本书从“意见”、“经验”、“感情”、“价值观”四方面教您了解自身內在, 有效进行“反思自省”。本书作者将反思能力培养用于商场和职场, 非常有创造性, 也非常有实用价值, 对于职场的个人和组织培养领导力和合作能力, 是一种建设性的方法。