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文津图书奖专辑

锻炼

作者:(美) 丹尼尔·利伯曼 出版年:2022 索书号:G806/L365 关键词:锻炼

简介

本书讲述为什么我们从来没有进化到自愿锻炼的程度。在本书的章节中,作者将使用进化和人类学的角度,对身体惰态、身体运动和锻炼的12个误区进行研究和重新思考。全书分为四个部分。

索书号 G806/L365 出版年 2022
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